Nhiều phụ nữ sau khi kết hôn một thời gian sẽ bị giảm ham muốn tình dục. Vậy nguyên nhân vợ không muốn quan hệ với chồng? Cùng Tazama vén màn nguyên nhân tại sao qua bài viết bên dưới để có biện pháp khắc phục, tìm lại hạnh phúc hôn nhân gia đình.
Những nguyên nhân vợ không muốn quan hệ với chồng
Giảm ham muốn tình dục là tình trạng không có hứng thú với bất kỳ hoạt động tình dục nào với nửa kia và cả tự sướng một mình. Thậm chí trong quá trình diễn ra chuyện chăn gối, người phụ nữ vẫn không có hứng thú do khó đạt được khoái cảm hoặc hoàn toàn không cảm nhận được khoái cảm.
Ngoài ra, trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, những người phụ nữ gặp phải trình trạng suy giảm ham muốn thường không có bất kỳ tiếp xúc, liên tưởng hoặc rất hiếm khi nghĩ đến vấn đề tình dục. Và thường có biểu hiện né tránh hoặc hạn chế động chạm với nửa kia của bản thân, bởi vì họ cảm thấy khó chịu và ghét làm chuyện thân mật vợ chồng.
Hầu hết phụ nữ sau khi kết hôn đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn và né tránh hay không muốn quan hệ với người chồng. Nguyên nhân của sự suy giảm này đến từ nhiều nhân tố như ảnh hưởng của tâm sinh lý khi bước vào tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, do các bệnh lý tiềm ẩn, tác dụng phụ của một số loại thuốc…cụ thể gồm:
1. Do mức testosterone thấp
Testosterone là loại hormone có vai trò rất quan trọng trong việc cân bằng nội tiết tố ở phái nữ. Khi nồng độ testosterone trong cơ thể bị suy giảm sẽ dẫn đến hàm lượng estrogen cũng suy giảm theo và dẫn đến một số vấn đề ở cô bé như: khô hạn, suy giảm ham muốn, viêm nhiễm cô bé do môi trường âm đạo thiếu cân bằng…
Nguyên nhân dẫn đến vấn đề suy giảm nồng độ testosterone ở phụ nữ là do: trong kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh, sau sinh, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý, tác dụng phụ của một số loại thuốc trị trầm cảm, thuốc tránh thai…
2. Do vấn đề tâm lý
Nhiều người vợ thừa nhận rằng bản thân khó đạt được khoái cảm khi yêu bởi vì họ hay lo nghĩ về nhiều vấn đề trong cuộc sống như: tiền bạc, con cái, gia đình… và không thể tập trung hoàn toàn vào chuyện chăn gối với nửa kia. Chính vì vậy họ dần cảm thấy tự ti và suy giảm ham muốn với chuyện vợ chồng.
Bên cạnh đó, những người phụ nữ bị trầm cảm và những thai phụ sau sinh cũng sẽ mất cảm giác trong chuyện chăn gối và bị suy giảm ham muốn tình dục với nửa kia. Một phần họ có trở ngại tâm lý và do tác dụng phụ của thuốc khiến chuyện chăn gối càng trở thành một hoạt động nhàm chán và không cần thiết. Yếu tố tâm lý là nguyên nhân chính mà vợ không muốn quan hệ với chồng.
3. Vì hôn nhân có rạn nứt
Hầu hết phụ nữ suy giảm ham muốn tình dục do cuộc hôn nhân của họ xuất hiện vấn đề và hầu hết nguyên nhân là do người chồng khiến tình cảm vợ chồng rạn nứt. Khi đó người vợ không muốn quan hệ với chồng do cảm thấy chán ghét và khó chịu khi tiếp xúc thân mật với chồng.
Với những cặp vợ chồng có cuộc hôn nhân lạnh nhạt, họ thiếu sự thấu hiểu, gần gũi, lâu dần dẫn đến mọi chuyện trong đời sống vợ chồng bị nhàm chán và không thể hòa hợp, thỏa mãn lẫn nhau trong chuyện tình dục khiến người vợ dần mất cảm xúc.
4. Vì vấn đề sức khỏe
Tình trạng sức khỏe ảnh hưởng rất nhiều đến việc người vợ không muốn quan hệ với chồng. Do khi cơ thể mệt mỏi, ốm yếu khiến phụ nữ không còn tâm trí quan tâm và thực hiện nghĩa vụ chăn gối với chồng. Đặt biệt khi cơ thể đang gặp phải những căn bệnh liên quan đến vùng tử cung khiến phụ nữ tự ti và trạng thái không thích hợp để làm chuyện ấy.
5. Vì công việc quá bận rộn
Phụ nữ lập gia đình, có con nhỏ, còn phải lo kiếm tiền, chăm lo mái ấm gia đình. Thời gian mà họ giành cho bản thân, cho nhu cầu quan hệ ít đi và nguyên nhân vợ không muốn quan hệ với chồng phổ biến trong xã hội hiện đại là vì áp lực công việc quá nhiều. Vì vậy, người chồng cần phụ giúp, giảm bớt gánh nặng cho vợ để cả hai có nhiều thời gian riêng tư hơn, có thể hòa hợp trong chuyện ấy.
6. Vì kỹ năng phòng the hạn chế
Chuyện quan hệ vợ chồng cũng cần đổi mới, cập nhật thêm những kiến thức phòng the và hiểu sở thích quan hệ, sở thích tình dục của nhau. Tại sao vợ không muốn quan hệ với chồng có thể vì kỹ năng phòng the của người đàn ông quá nhàm chán. Hãy thử khởi động cuộc yêu bằng các kiểu yêu bằng miệng, sau đó hãy thử các tư thế quan hệ mới, hay kết hợp các dụng cụ hỗ trợ… Những cách này có thể đổi mới chuyện quan hệ vợ chồng và làm tăng ham muốn cho người vợ.
7. Vì chồng yếu sinh lý
Có thể nguyên nhân vợ không muốn quan hệ với chồng mà Tazama được các chị em tâm sự nhiều nhất là vì chồng yếu sinh lý. Người chồng không thỏa mãn phụ nữ khi quan hệ, không thể giúp họ lên đỉnh, chưa bao giờ họ đạt được cực khoái khi yêu. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến cảm xúc và ham muốn quan hệ của người phụ nữ.
Giải pháp khắc phục tình trạng vợ không muốn quan hệ với chồng
Để giữ lửa hạnh phúc hôn nhân, các chị em nên cải thiện tình trạng không ham muốn tình dục với chồng. Giải pháp cần được thực hiện lâu dài và cần sự kiên trì và hợp tác đến từ hai bên. Dưới dây là một số giải pháp mà Tazama liệt kê ra cho các chị em:
- Bổ sung những thực phẩm tăng cường ham muốn vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày để cải thiện tình trạng thiếu hụt hormone testosterone trong cơ thể.
- Tập thể dục thể thao hay các bộ môn vận động thư giãn như yoga, ngồi thiền… để rèn luyện sức khỏe, tăng cường ham muốn tình dục và giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi.
- Thẳng thắn trao đổi và thấu hiểu lẫn nhau giữa bạn và chồng để hiểu hơn về những điều thích và không thích khi “yêu”. Giúp cả hai hòa hợp hơn trong chuyện chăn gối và cải thiện mối quan hệ vợ chồng.
- Thay đổi không khí và tạo thêm nhiều điều thú vị, lãng mạn như thay đổi tư thế, không gian, thêm nến, nhạc… để cuộc sống hôn nhân và tình dục không còn quá nhàm chán và khô khan.
- Từ bỏ những thói quen xấu không lành mạnh như thường xuyên thức khuya dậy sớm, uống rượu, hút thuốc… và tạo lập cho bản thân thói quen sống lành mạnh để cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng yêu.
- Bổ sung collagen để phái nữ giữ được tuổi xuân, làn da mịn màng, căng bóng. Làm chậm quá trình lão hóa và tiền mãn kinh.
Tình dục luôn đóng vai trò rất quan trọng trong hôn nhân, khi xuất hiện những dấu hiệu người vợ không muốn quan hệ với chồng. Thay vì né tránh và bỏ qua thì cả hai vợ chồng nên cùng xác định nguyên nhân, đồng thời tìm ra những giải pháp phù hợp để giúp tình cảm vợ chồng thêm gắn kết.
