Trường phái Tazama do Ms. Nhung Lady sáng lập được Trung tâm UNESCO Hạnh phúc Phụ nữ Việt nghiên cứu và ứng dụng như một bộ môn thể dục hỗ trợ cho sức khỏe tình dục nữ. Được đúc kết dựa trên các nguyên lý khoa học và thử nghiệm lâm sàng, Tazama sử dụng sự kết hợp linh hoạt giữa việc điều khiển cơ âm đạo với kích thích não bộ thông qua cácbài tập.

Với sự dẫn dắt của Tazama, người tập sẽ dần thấu hiểu và biết cách trân trọng sức khỏe tình dục của bản thân mình, từ đó tạo nên sự kết nối với vùng tam giác mật, giảm thiểu các vấn đề phụ khoa và chủ động làm chủ khoái cảm cũng như nguồn năng lượng yêu của chính mình.