Chuyện “quan hệ” trong cuộc sống là một phần quan trọng không thể thiếu đối với các cặp đôi. Đáp ứng nhu cầu sinh lý của mình có thể góp phần quan trọng vào hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, một số cặp vợ chồng có thể quan hệ thường xuyên mà vẫn không thể thụ thai. Liệu tần suất quan hệ để có thai là bao lâu? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ thông tin quan trọng về tần suất để có thai không phụ thuộc vào tuổi tác của cặp đôi.
Tần suất quan hệ để có thai chỉ cần 2 yếu tố là đều và đủ?
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, quan hệ tình dục thường xuyên có thể làm tăng cảm giác hạnh phúc trong các mối quan hệ. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc quan hệ một lần mỗi tuần sẽ luôn tốt hơn so với việc không quan hệ trong một thời gian dài. Điều quan trọng hơn là chất lượng của mỗi cuộc giao hợp giữa bạn và đối tác cảm thấy thoả mãn sau mỗi lần quan hệ.
Vì vậy, nếu bạn và đối tác có thể duy trì tần suất quan hệ một lần mỗi tuần và cả hai đều hài lòng, thì điều này có thể tốt cho mục tiêu thụ thai của bạn. Tuy nhiên, không nên quá tập trung vào số lần mà thay vào đó, hãy chú trọng vào việc làm cho mỗi cuộc quan hệ trở nên đầy đủ và thoải mái. Chất lượng quan hệ quan trọng hơn số lần và điều này cũng có thể giúp cải thiện khả năng thụ thai của bạn.
Tần suất quan hệ để có thai là bao nhiêu lần trong 1 tuần?
Chuyên gia cũng chia sẻ thêm rằng tần suất quan hệ để có thai trung bình cho tất cả các độ tuổi là khoảng một lần mỗi tuần để tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, tần suất quan hệ tình dục có thể cao hay nhiều ở các cặp vợ chồng trẻ mới cưới, thậm chí có thể hàng ngày hoặc nhiều lần trong ngày, tùy thuộc vào sức khỏe và sự thoải mái của mỗi người.
Cần lưu ý rằng tần suất quan hệ để có thai có thể giảm đi khi bạn bước vào tuổi trung niên hoặc tuổi già, điều này là điều bình thường do sức khỏe và các yếu tố khác.
Chỉ số tần suất quan hệ để có thai theo độ tuổi mà các bạn cần phải biết?
Việc duy trì quan hệ tình dục quá thường xuyên có thể dẫn đến tình trạng tinh trùng yếu và chậm tiến triển. Điều này có thể khiến bạn phải làm việc quá mức và gây ra suy giảm sức khỏe sinh sản, thậm chí cạn kiệt tinh trùng. Rất nhiều bệnh nhân đã đến với chúng tôi trong tình trạng gầy yếu, sức khỏe suy nhược và trạng thái xanh xao do suy giảm sinh dục, thường do quan hệ tình dục không kiểm soát.
Tuy nhiên, không chỉ quan hệ tình dục mà thủ dâm thường xuyên cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Nó có thể gây cảm giác mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, buồn ngủ và sụt cân do mất đi năng lượng sản xuất tinh dịch. Đặc biệt, thủ dâm thường xuyên và quan hệ tình dục không điều độ có thể làm tinh trùng trở nên loãng, làm giảm khả năng thụ thai.
Một số người có quan điểm rằng tần suất quan hệ tình dục càng nhiều thì càng dễ có thai. Tuy nhiên, ngay cả trong khoảng thời gian được xác định là thời điểm dễ thụ thai (khi rụng trứng), cả hai nên duy trì tần suất quan hệ 1-2 lần/ngày hoặc 2 ngày/lần. Thông thường, đàn ông cần mất từ 2-5 ngày để tạo ra tinh trùng với chất lượng và số lượng tốt.
Để biết về tần suất quan hệ để có thai phù hợp theo từng độ tuổi, bạn có thể tham khảo quy tắc dựa trên con số 9 và áp dụng tần suất quan hệ để tăng cơ hội thụ thai cho bạn:
- Tuổi 20: 2 x 9 = 18 (tức là quan hệ mỗi tuần khoảng 8 lần là hợp lý).
- Tuổi 30: 3 x 9 = 27 (tức là mỗi tuần quan hệ khoảng 7 lần).
- Tuổi 40: 4 x 9 = 36 (tức là mỗi tuần quan hệ khoảng 6 lần).
- Tuổi 50: 5 x 9 = 45 (tức là mỗi tuần quan hệ khoảng 5 lần).
- Tuổi 60: 6 x 9 = 54 (tức là mỗi tuần quan hệ khoảng 4 lần).
Thời điểm nên điều chỉnh tần suất quan hệ để có thai?
Quan hệ tình dục, để đạt được độ thăng hoa về cảm xúc và tạo điều kiện dễ thụ thai, phụ thuộc vào nhiều yếu tố quan trọng:
Thời điểm: Thời điểm tốt nhất để có quan hệ tình dục là khi cả hai bạn cảm thấy thoải mái và có nhu cầu. Tạo ra không gian riêng tư và kỷ niệm đáng nhớ là một biện pháp hiệu quả để thúc đẩy tình dục và tạo điều kiện thuận lợi cho việc thụ thai.
Địa điểm: Du lịch cùng nhau hoặc thay đổi địa điểm trong chính ngôi nhà của bạn có thể tạo ra sự mới mẻ và thú vị. Thay vì giới hạn quan hệ trong phòng ngủ, bạn có thể thử ở các không gian khác như phòng bếp hoặc phòng khách để tạo thêm sự kích thích.
Tư thế quan hệ: Thường xuyên sử dụng các tư thế quan hệ tình dục cũ và quen thuộc có thể làm cho cả hai cảm thấy chán chường. Thay vào đó, hãy tìm hiểu và áp dụng những tư thế mới hoặc sử dụng các phụ kiện như gối để tạo ra sự đa dạng và sáng tạo trong quan hệ tình dục. Việc này có thể làm cho quan hệ trở nên thú vị hơn và tạo điều kiện thuận lợi cho thụ thai.
Lời kết: Tần suất quan hệ để có thai thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, khả năng và nhu cầu sinh lý của cả hai người trong mối quan hệ. Điều quan trọng là bạn cần tự điều chỉnh tần suất dựa trên tình trạng của cả hai và theo độ tuổi của mỗi người để đạt được một số lần thích hợp trong tuần hoặc tháng.
