Rất nhiều phụ nữ khi quan hệ xong bị đau rát vùng kín, gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục. Cảm giác đau rát này có khả năng là dấu hiệu của những bệnh lý liên quan đến vùng kín và tử cung, làm giảm ham muốn và rạn nứt tình cảm gia đình. Cùng Tazama tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục khi quan hệ xong bị đau rát vùng kín qua bài viết bên dưới nhé.
Nguyên nhân dẫn đến việc quan hệ xong bị đau rát vùng kín
Có rất nhiều tác nhân gây ra tình trạng đau rát vùng kín ở phái nữ, có thể do tâm sinh lý hoặc do các bệnh lý phụ khoa tạo nên. Đau vùng kín cũng có thể liên quan đến chuyện tình dục của các cặp đôi. Dưới đây là những nguyên nhân mà Tazama đã liệt kê cho các bạn:
1. Cô bé thay đổi nội tiết tố
Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thường khi quan hệ xong bị đau rát vùng kín. Do cơ thể có sự thay đổi môi trường âm đạo đột ngột khiến cô bé bị khô hạn và không tiết đủ chất nhờn để làm chất bôi trơn khi quan hệ tình dục. Việc này gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu và cuộc yêu trở nên khó khăn hơn.
Ngoài ra, còn những nguyên nhân làm cô bé khô hạn khiến cuộc yêu bế tắc và đau rát âm đạo cho phụ nữ như: trong thời kỳ mang thai, sau sinh, kỳ kinh nguyệt, sử dụng thuốc có tác dụng phụ làm khô hạn cơ thể hoặc do thiếu màn dạo đầu kích thích cô bé tiết chất nhờn bôi trơn trước khi chính thức vào cuộc yêu.
2. Viêm nhiễm vùng kín
Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa là nguyên nhân khiến phái nữ khi quan hệ xong bị đau rát vùng kín và tạo nên những tác động tiêu cực đến đời sống tình dục cũng như sinh hoạt hàng ngày. Có rất nhiều loại vi khuẩn và nấm gây ra tình trạng viêm nhiễm cô bé và tạo nên cảm giác đau rát, nóng và khó chịu vùng âm đạo. Tùy thuộc vào từng loại bệnh phụ khoa mà phái nữ sẽ có những biểu hiện đau rát vùng kín và xuất hiện những bệnh lý khác nhau.
3. Dị tật cơ xương chậu
Dị tật cơ xương chậu là nguyên nhân gây đau rát vùng kín ở một số phụ nữ. Tuy không tác động trực tiếp nhưng dị tật cơ xương chậu ảnh hưởng rất lớn đến cấu trúc xương và chức năng cửa cơ xương chậu.
Khi vào cuộc yêu, những tác động của nửa kia vào phần xương chậu đã tạo nên những áp lực cho cơ và dây chằng trong vùng kín. Việc này không chỉ gây khó khăn khi thực hiện các tư thế quan hệ mà còn làm mất cân bằng trong quá trình giao hợp và tạo nên những cơn đau rát vùng kín ở phụ nữ.
4. Tâm lý căng thẳng, stress
Não bộ luôn là bộ phận có tầm quan trọng rất lớn trong chuyện tình dục, khi tâm trạng tốt và thoải mái, các chị em sẽ dễ dàng lên đỉnh và đạt cực khoái. Tuy nhiên, khi cơ thể căng thẳng, lo lắng, stress và mất tập trung khi quan hệ thường làm cho phái nữ cảm thấy đau rát vùng kín khi mới bắt đầu và trong toàn bộ quá trình diễn ra cuộc yêu.
5. Cô bé có vết thương hoặc bị tổn thương
Cô bé có vết thương do lúc làm tình mạnh bạo, vệ sinh dùng lực cọ xát, hay do ma sát với vải tạo thành những vết trầy nhỏ, trong tình trạng này sẽ khiến các chị em quan hệ xong bị đau rát vùng kín rất khó chịu.
Ngoài ra việc xuất hiện những vết thương nhỏ này sẽ khiến cô bé dễ mắc các bệnh viêm nhiễm âm đạo nếu không được vệ sinh đúng cách và sạch sẽ. Bên cạnh đó để không xuất hiện tình trạng vết thương lâu lành, các chị em nên lựa chọn chất liệu đồ thoáng mát, thoải mái không quá chặt.
Giải pháp khắc phục quan hệ xong bị đau rát vùng kín
Cảm giác đau rát vùng kín sẽ làm gián đoạn mạch cảm xúc trong cuộc “yêu” và kéo dài rất lâu, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến việc sinh hoạt hàng ngày của phái nữ. Chính vì vậy, Tazama đã giúp các chị em phái nữ liệt kê ra những giải pháp khắc phục tình trạng quan hệ xong bị đau rát vùng kín như sau:
- Chuẩn bị màn dạo đầu đủ lâu để kích thích tử cung tiết dịch nhờn tạo thành gel bôi trơn đủ nhiều để không khiến cô bé bị đau rát khi vào cuộc yêu.
- Sử dụng thêm gel bôi trơn để vừa giúp làm mềm vùng kín khiến quan hệ mượt mà, vừa không gây kích ứng niêm mạc bên trong cô bé.
- Lựa chọn tư thế phù hợp và cách làm tình thoải mái nhất với cả hai để không gây áp lực và chèn ép tạo thành vết thương nơi vùng kín.
- Tập các bài tập giúp kéo dãn và nâng cao độ dẻo dai cho cơ thể, đặc biệt là các phần cơ xung quanh tử cung để hạn chế đau rát khi quan hệ.
- Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ vùng kín có thành phần không gây kích ứng và thay đổi môi trường bên trong cô bé, giảm các hiện tượng khô hạn âm đạo tạo cảm giác nóng và khó chịu vùng kín khi quan hệ.
- Tạo không gian thoải mái và thư giãn trước và sau khi quan hệ để giảm căng thẳng và cơ thể được thả lỏng để việc quan hệ được diễn ra trôi chảy.
- Nên kiểm tra phụ khoa định kỳ để đảm bảo cô bé không bị viêm nhiễm hay gặp các vấn đề về vùng kín như: sa trễ cơ sàn chậu, sa trễ tử cung… Khiến cô bé không còn cảm nhận được khoái cảm khi yêu.
Để cuộc yêu thăng hoa và trọn vẹn thì việc chăm sóc và nuôi dưỡng cô bé là điều cực kỳ quan trọng. Bằng những giải pháp khắc phục vấn đề quan hệ xong bị đau rát vùng kín, Tazama hy vọng các chị em sẽ có những trải nghiệm tình dục sảng khoái.
