Phụ nữ phụ nữ 50 tuổi quan hệ bao nhiêu lần tháng là thích hợp? Quan hệ tình dục là nhu cầu cơ bản của mọi người, tuy nhiên tùy vào độ tuổi mà tần suất quan hệ sẽ có sự khác biệt. Cùng Tazama tìm hiểu nhu cầu tình dục của phụ nữ 50 qua bài viết bên dưới này nhé.
Phụ nữ 50 tuổi quan hệ bao nhiêu lần tháng là thích hợp?
Không có con số chính xác về việc quan hệ tình dục bao nhiêu lần là thích hợp cho phụ nữ 50 tuổi. Bởi vì tùy vào cơ địa và nhu cầu ham muốn cá nhân của mỗi người mà sẽ có người có ham muốn nhiều hoặc ít. Quan trọng là phái nữ cảm thấy thoải mái và thỏa mãn với tần suất quan hệ của bản thân.
Để đảm bảo sức khỏe và trạng thái cơ thể được thoải mái, việc thảo luận và trao đổi trước với đối tác về số lần quan hệ bao nhiêu lần trong tháng là rất cần thiết. Điều này giúp tạo ra một môi trường tình dục lành mạnh, đáp ứng được nhu cầu của cả hai, ngoài ra, còn gắn kết tình cảm và giữ lửa hạnh phúc bền chặt.
Nếu phụ nữ tuổi 50 đã bước vào giai đoạn mãn kinh thì hàm lượng Estrogen sẽ giảm nhiều nên ham muốn quan hệ với chồng sẽ giảm, nên tần suất quan hệ khoảng 1 lần / tháng.
Nếu phụ nữ qua tuổi 50 mà chưa mãn kinh thì lượng Estrogen còn nhiều, nên có thể quan hệ từ 2 -> 4 lần/ tháng.
Vì sao phụ nữ tuổi 50 là thời điểm tình dục trở nên thăng hoa
Phụ nữ tuổi 50 là thời điểm rực rỡ để đời sống tình dục trở nên thăng hoa và trọn vẹn viên mãn hơn rất nhiều. Nguyên nhân là khi ở độ tuổi này, phụ nữ không còn những vướng bận như thời xuân thì hay lúc mới kết hôn. Cùng Tazama điểm xem những nguyên nhân khiến phụ nữ tuổi 50 thăng hoa trong đời sống tình dục.
1. Không bận tâm mang thai ngoài ý muốn
Phụ nữ 50 tuổi quan hệ bao nhiêu lần tháng cũng không còn phải bận tâm đến việc sẽ lỡ mang thai ngoài ý muốn do đã vào giai đoạn mãn kinh. Lúc này, phái nữ có thể thoải mái làm chuyện chăn gối mà không cần bận tâm phải tính chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm rụng trứng hay phải tránh thai như nào là an toàn cho sức khỏe và có thể toàn tâm toàn ý để khiến chuyện tình dục trở nên thăng hoa nhất có thể.
2. Không cần dành nhiều thời gian với con cái
Ở thời điểm này, con cái hầu hết đều đã trưởng thành, không còn khiến bạn phải luôn chú ý đến và kề cặp hàng ngày hàng giờ như lúc còn bé. Con cái độc lập và có không gian sống riêng của bản thân, bạn sẽ trở lại thời điểm như mới cưới, có không gian riêng cho hai vợ chồng và không có vướng bận quá nhiều về con cái. Đây sẽ là lúc bạn và nửa kia dành nhiều thời gian cho nhau và có những cơ hội để xúc tiến tình cảm cả hai hơn.
Xem thêm: Phụ nữ 40 tuổi quan hệ mấy lần 1 tuần
3. Giảm bớt gánh nặng tiền bạc
Với nhiều người, đây là thời điểm để gặt hái thành quả sau nhiều năm bươn chải với cuộc sống hoặc không còn áp lực lớn đến vấn đề tiền bạc. Họ có nhiều thời gian và tiền bạc để đầu tư cho tình dục hơn và tạo ra những trải nghiệm mới trong chuyện chăn gối với nửa kia.
Những tác hại khi quan hệ nhiều ở phụ nữ lớn tuổi
Quan hệ tình dục không chỉ thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà còn tạo ra niềm vui và đem đến nhiều lợi ích sức khỏe cơ thể. Tuy nhiên việc quan hệ tình dục ở tuổi 50 vẫn có giới hạn, nếu quan hệ với tần suất cao sẽ phản tác dụng và tạo nên những tác động tiêu cực cho sức khỏe như:
Cảm thấy cơ thể mệt mỏi và kiệt quệ sức khỏe: Quan hệ tình dục quá độ sẽ khiến các cơ hoạt động với tần suất cao, cơ thể không đủ sức khỏe để chống đỡ gây ra tình trạng mệt mỏi, lờ đờ và gây ra nhiều bệnh như: tăng huyết áp, tụt đường huyết…
Rối loạn giấc ngủ: Quan hệ với tần suất cao sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ ở phái nữ. Từ đó làm giảm chất lượng giấc ngủ và gây ra hiện tượng rối loạn giấc ngủ hoặc mất ngủ.
Rủi ro lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục: Nhiều chị em chủ quan do cơ thể hết khả năng mang thai nên không dùng bao cao su khi quan hệ, hoặc quan hệ quá nhiều khiến môi trường bên trong tử cung trở nên mất cân bằng. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển gây viêm âm đạo và nhiễm trùng tử cung.
Giảm ham muốn tình dục: Một nguyên nhân khiến nhiều người giảm ham muốn tình dục là do họ quan hệ quá nhiều. Việc này vô tình khiến các cuộc hoan ái trở nên nhàm chán và vô vị, mất đi cảm giác mới mẻ. Trường hợp nghiêm trọng, nhiều người trở nên lãnh cảm và mất cảm xúc trong chuyện tình dục.
Cách quan hệ an toàn cho phụ nữ tuổi 50
Để chuyện tình dục không cản trở hôn nhân và tình cảm lúc xế chiều, các chị em nên tìm hiểu và có những biện pháp giúp vừa thỏa mãn được tình dục vừa đảm bảo an toàn sức khỏe cơ thể. Dưới đây là một số cách để phụ nữ 50 tuổi quan hệ bao nhiêu lần tháng vẫn an toàn và phù hợp sức khỏe bản thân:
Thảo luận và trao đổi với nửa kia: Để cuộc yêu thăng hoa và không gây hụt hẫng cho bản thân thì việc thảo luận và trao đổi với nửa kia là hết sức quan trọng. Giúp cả hai thấu hiểu và có thể đáp ứng nhu cầu tình dục lẫn nhau, đồng thời, đảm bảo cuộc hoan ái vẫn đảm bảo sức khỏe cả hai.
Sử dụng biện pháp tránh thai: Tuy đã vào tuổi mãn kinh nhưng việc sử dụng biện pháp tránh thai giúp phụ nữ phòng tránh được những bệnh lây truyền qua đường tình dục và không bị viêm nhiễm cô bé khi quan hệ quá nhiều.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp: Để cuộc hoan ái lành mạnh và thăng hoa, sức khỏe là một yếu tố quan trọng để duy trì cuộc yêu nồng cháy. Các chị em nên đảm bảo sức khỏe tốt với chế độ dinh dưỡng phù hợp kết hợp với tập thể dục lành mạnh và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Thời gian và mạch cảm xúc: Việc quan hệ tình dục không trở nên nhàm chán và mất chất thì thời gian quan hệ và bầu không khí khi làm tình là hết sức quan trọng. Đổi mới chuyện phòng the cũng cách để cả hai cảm thấy hứng thú và có nhiều cảm xúc cho nhau hơn.
Những cách thỏa mãn tình dục cho phụ nữ sau 50 tuổi
Sau 50 tuổi chắc chắn ham muôn tình dục của phụ nữ sẽ giảm nhiều so với thời xuân sắc. Vì vậy để thỏa mãn ham muốn tình dục cho bản thân mình mọi người hãy thử áp dụng các phương pháp sau:
Thử nghiệm thêm các tư thế quan hệ mới: Hãy thử nghiệm các tư thế quan hệ tình dục khác nhau vì điều này sẽ giúp bạn tăng thêm khoái cảm khi quan hệ.
Màn dạo đầu cực kỳ quan trọng: Một điều cần nhớ là hầu hết phụ nữ lớn tuổi đều thích màn dạo đầu. Đã qua rồi cái thời cô ấy muốn quan hệ tình dục nhanh chóng và cuồng nhiệt. Bây giờ tất cả chỉ là niềm đam mê và sự thích thú. Hãy dành thời gian để từ từ khơi dậy vùng nhạy cảm của cô ấy, hôn cô ấy, hiểu cơ thể cô ấy và giúp cô ấy ra nhiều nước.
3. Thử sử dụng các đồ chơi hỗ trợ: Đàn ông sau tuổi 50 thường khó cương cứng trong thời gian dài và để thỏa mãn nhu cầu tình dục cho vợ thì cả hai nên thử các dụng cụ hỗ trợ như máy rung, ciu giả để làm thỏa mãn nhu cầu cho nhau.
Trên đây là những vấn đề liên quan đến chuyện phái nữ 50 tuổi quan hệ bao nhiêu lần tháng là tốt và đảm bảo an toàn sức khỏe. Hy vọng qua bài viết, các chị em sẽ nắm được những kiến thức mà Tazama muốn truyền tải để chuyện phòng the không bao giờ là vấn đề khiến chị em phải lao đao.
