Sự cân bằng âm dương rất quan trọng đối với sức khỏe của đàn ông và phụ nữ. Với các chị em, nếu thiếu những trận quan hệ tình dục với đàn ông sẽ khiến họ xuất hiện những thay đổi lớn về tâm sinh lý. Vậy làm sao để có thể nhận ra những dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông? Hãy cùng Tazama khám phá bài viết bên dưới để biết những dấu hiệu nổi bật và cực chuẩn xác nhé.
10 Dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông cực chuẩn xác
Lâu ngày không làm tình với đàn ông sẽ khiến các chị em có những thay đổi không tốt về tâm sinh lý. Nếu không được phát hiện kịp thời và có phương án giải quyết nhanh chóng sẽ tạo nên những tác động tiêu cực như: mất cảm xúc với chuyện phòng the, quan hệ vợ chồng rạn nứt, lãnh cảm… Dưới đây là những dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông mà các nàng có thể tham khảo.
1. Tính tình trở nên nóng nảy, dễ gắt gỏng
Phụ nữ lâu ngày không làm chuyện ân ái với đàn ông sẽ khiến lượng hormone estrogen trong cơ thể không ổn định. Gây ra tình trạng cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống kèm theo đó là trạng thái tinh thần luôn căng thẳng khiến phụ nữ trở nên nóng nảy, dễ cáu gắt hơn bình thường.
2. Chất lượng giấc ngủ ngày càng tệ
Một dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông dễ biết là việc chất lượng giấc ngủ của họ ngày càng tệ. Nguyên nhân là khi làm tình, cơ thể sẽ giải phóng các hormone hạnh phúc giúp nàng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Do đó, khi không quan hệ tình dục với đàn ông lâu ngày, các chị em sẽ không thể có giấc ngủ ngon và có nguy cơ mất ngủ kéo dài.
3. Khiến nàng dễ tăng cân, béo phì
Có thể nhiều nàng không biết, khi quan hệ tình dục, cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Với thời gian quan hệ 30 phút, các nàng sẽ có thể tiêu thụ 200kcal, tương đương với việc tập luyện cường độ cao. Bên cạnh đó, khi ân ái, cơ thể sẽ sản sinh một lượng lớn phenethylamine giúp giảm cảm giác thèm ăn. Chính vì thế, việc không làm tình với nam giới thời gian dài sẽ khiến cơ thể dễ dàng tăng cân.
4. Khao khát được yêu thương
Việc quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp cơ thể giải phóng các hormone hạnh phúc như: endorphin, oxytocin và dopamine tạo cảm giác thoải mái, hạnh phúc và yêu đời. Khi phụ nữ bỏ bê chuyện chăn gối lâu ngày sẽ khiến hormone hạnh phúc suy giảm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý phụ nữ. Biểu hiện rõ nhất là việc họ thường xuyên cảm thấy tủi thân, cô đơn và xuất hiện ham muốn được yêu thương mãnh liệt.
5. Các nàng xuất hiện mộng xuân
Không chỉ đàn ông, phụ nữ lâu ngày không quan hệ cũng có thể xuất hiện những cơn mộng xuân. Đó là những giấc mơ nóng bỏng và ướt át báo hiệu nhu cầu tình dục đang tăng cao của các quý cô. Thông thường, trường hợp mơ thấy mộng xuân xuất hiện ở phụ nữ từ 27 – 45 tuổi.
6. Ngại giao tiếp với mọi người
Đây là một dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông cực chuẩn nhưng không dễ phân biệt. Hành vi ngại giao tiếp với mọi người là do nồng độ hormone hạnh phúc trong cơ thể các nàng quá thấp khiến họ cảm thấy cô đơn và lười trò chuyện dù đang ở những không gian náo nhiệt, ồn ào.
7. Da mặt nhợt nhạt dễ nổi mụn
Thường xuyên không quan hệ thời gian dài sẽ khiến da mặt phụ nữ trở nên kém sắc và dễ nổi mụn. Nguyên nhân là khi ân ái, cơ thể thúc đẩy tăng lưu thông máu và đào thải các độc tố có hại qua tuyến mồ hôi. Nhờ đó mà da dẻ mới trở nên mịn màng và hồng hào khỏe khoắn. Ngoài ra, không làm tình lâu ngày còn khiến nội tiết tố thay đổi và gây nổi mụn.
8. Tình trạng đãng trí trở nên nghiêm trọng hơn
Với những cô nàng ít vận động, việc không quan hệ tình dục với đàn ông sẽ khiến cơ thể giảm lưu thông tuần hoàn máu, tạo nên chứng đãng trí, hay quên. Đồng thời, các nàng cũng sẽ giảm dần khả năng tập trung và tinh thần luôn trong trạng thái căng thẳng.
9. Cơ thể bị suy nhược, dễ mệt mỏi
Dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông dễ nhận biết là việc cơ thể họ bị suy nhược, luôn trong trạng thái mệt mỏi và thiếu sức sống. Bởi vì cơ thể của những nàng lâu ngày chưa quan hệ tình dục với người yêu thường sẽ thiếu hụt hàm lượng hormone endorphin và serotonin, gây ra tình trạng uể oải, toàn thân nhức mỏi.
10. Tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa
Không làm chuyện “yêu” thời gian dài sẽ khiến phái nữ tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Nguyên nhân là vì nội tiết tố thay đổi, các cơ âm đạo dần trở nên trơ cứng, giảm tiết nhờn khiến cô bé dễ bị khô hạn âm đạo, viêm nhiễm âm đạo, viêm cổ tử cung…
Trên đây là 10 dấu hiệu phụ nữ thiếu hơi đàn ông cực chuẩn và dễ nhận biết mà các nàng cần lưu ý để có thể điều chỉnh lại tần suất quan hệ tình dục kịp thời. Giảm thiểu các ảnh hưởng tiêu cực có thể xuất hiện và giúp cải thiện sức khỏe, tinh thần của các nàng một cách tốt nhất.
