Không chỉ nam giới, nữ giới cũng có ham muốn với tình dục. Tuy nhiên cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ an toàn nhưng vẫn mang đến sự thỏa mãn không phải là điều mà mọi chị em điều biết. Chính vì vậy, Tazama sẽ giúp các chị em liệt kê những cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ qua bài viết bên dưới.
Cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ an toàn và thỏa mãn nhất
Để thỏa mãn ham muốn tình dục của bản thân khi không có sự trợ giúp từ nửa kia, các chị em thường lựa chọn cách thủ dâm, sử dụng các sản phẩm, đồ chơi hỗ trợ tình dục, xem phim hoặc đọc truyện… Tuy nhiên để những cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ này vừa an toàn cho phái đẹp vừa có cảm giác thăng hoa thì kiến thức về chuyện phòng the là rất cần thiết.
1. Thủ dâm bằng tay
Thủ dâm bằng tay là một cách hiệu quả và đơn giản giúp nhiều chị em tự thỏa mãn nhu cầu ham muốn tình dục bản thân. Với việc kích thích các điểm nhạy cảm trên cơ thể bằng tay, các chị em có thể tự điều chỉnh lực tác động và kiểm soát khoái cảm bản thân tốt nhất. Những vùng nhạy cảm trên cơ thể có thể kích thích tạo khoái cảm như: âm vật, âm đạo, lỗ nhị, ngực.
Qua việc thủ dâm, các chị em có thể tự khám phá cơ thể và biết quan tâm yêu thương bản thân một cách đúng mực. Đồng thời, giúp các chị em tránh xa những cám dỗ bên ngoài vừa bảo vệ an toàn sức khỏe bản thân, vừa giữ lửa hạnh phúc gia đình. Vì sao con gái tự sướng? đây là cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ đơn giản, an toàn và hiệu quả nhất.
2. Sử dụng đồ chơi tình dục
Các đồ chơi tình dục không còn quá xa lạ với các chị em, hiện nay, đồ chơi tình dục rất đa dạng và có nhiều chức năng khác nhau để phù hợp với sở thích và nhu cầu của từng người. Chính vì vậy, việc sử dụng các món đồ chơi tình dục là một cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ vừa an toàn vừa giúp các chị em thỏa mãn ham muốn tình dục hơn việc thủ dâm bằng tay.
Sử dụng đồ chơi tình dục là lựa chọn mang lại nhiều lợi ích cho phái nữ như: tăng mức độ khoái cảm và cường độ kích thích trên cơ thể hơn việc thủ dâm bằng tay thông thường, tạo ra những trạng thái thăng hoa cao trào chân thực gần giống như làm tình nhưng không cần tới sự giúp đỡ từ nửa kia và tránh được việc lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Ngoài ra, còn giúp các chị em giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường hoạt động lưu thông tuần hoàn máu, tăng trí nhớ và săn chắc cơ sàn chậu.
Tuy nhiên, các chị em phải lựa chọn nơi bán những món đồ chơi tình dục uy tín và chất lượng, không gây nguy hiểm cho cơ quan sinh dục. Đảm bảo vệ sinh và sử dụng đúng cách để tránh gây ra những bệnh về sức khỏe vùng kín và cơ thể. Ngoài ra, các chị em nên hạn chế lạm dụng đồ chơi tình dục với tần suất lớn vì sẽ gây rối loạn cảm xúc và khó đạt khoái cảm khi quan hệ với người thật.
3. Xem phim, đọc truyện
Một trong những cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ tạm thời nhưng cực kỳ hiệu quả là chị em hãy thử xem phim 18+. Những hình ảnh, âm thanh trong phim sẽ kích thích và giảm ham muốn chuyện ấy cho chị em. Nhưng đừng áp dụng thường xuyên vì nó sẽ làm giảm cảm xúc thật khi bạn quan hệ với người yêu.
4. Tập thể dục, thể thao
Cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ mà nhiều chị em sử dụng nhất là luyện tập thể thao. Bạn có thể chạy bộ, tập yoga hay bất kỳ bài tập vận động nào khi nhu cầu ham muốn tăng cao. Việc vận động cơ thể sẽ giúp máu lưu thông ổn định hơn và bạn sẽ không nghĩ về chuyện ấy nữa.
Những lợi ích khi phụ nữ tự sướng
Việc giải tỏa ham muốn tình dục không chỉ giúp các chị thỏa mãn về mặt sinh lý cơ thể mà còn mang đến nhiều lợi ích khác, cùng Tazama khám phá những lợi ích của việc tự giải quyết nhu cầu sinh lý mang lại nhé.
1. Tự khám phá và tăng cường kiến thức sức khỏe tình dục
Tự thủ dâm một mình vừa giúp các chị em thỏa mãn nhu cầu tình dục vừa giúp khám phá và hiểu rõ hơn về cơ thể bản thân. Nhờ đó giúp phái nữ có động lực tìm hiểu thêm nhiều kiến thức và kĩ năng mới để có thêm các cách thức thỏa mãn bản thân an toàn mà vẫn đạt được khoái cảm thăng hoa. Bên cạnh đó, việc tự tìm hiểu thêm những kiến thức sức khỏe tình dục khiến các chị em trở nên tự tin và có thể làm chủ cuộc yêu khi làm chuyện chăn gối với đối tác.
2. Giảm căng thẳng và stress
Đạt khoái cảm thăng hoa không chỉ đem lại những khoảnh khắc thăng hoa trong cơn say tình ái, cơ thể còn sản sinh ra endorphins và các hormone giảm đau tạo cảm giác thư giãn cho tâm trí và cơ thể. Ngoài ra, sau khi kết thúc hoạt động tự xử, các chị em sẽ được thỏa mãn và giảm căng thẳng, mệt mỏi. Tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
3. Giảm đau vào những ngày kinh nguyệt
Các cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ không chỉ đơn thuần giúp phái nữ thỏa mãn ham muốn tình dục mà còn giúp giảm đau và căng thẳng kỳ kinh. Nguyên do là khi bị hành kinh, tử cung bị tổn thương và diễn ra sự co bóp, quặn thắt bên trong tử cung. Tự giải quyết nhu cầu sinh lý giúp kích thích cơ thể và tạo sự co bóp tự nhiên giúp giảm đau và căng thẳng trong những ngày hành kinh.
Mặt khác, việc kích thích các điểm nhạy cảm trên cơ thể còn giúp giải tỏa endorphins giảm đau và tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể. Giúp kích thích tuần hoàn máu, từ đó cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho toàn bộ cơ thể, trong đó có tử cung.
4. Tăng kỹ năng tình dục
Việc các chị em tự khám phá bản thân sẽ giúp nâng cao kỹ năng làm tình với nửa kia. Nguyên nhân là khi phái nữ tự giải quyết nhu cầu sinh lý, vô tình tạo ra môi trường an toàn giúp các chị em khám phá cơ thể, tự tin hơn vào kỹ năng và tăng cường độ nhạy cảm. Từ đó giúp phụ nữ nhận biết và tận hưởng cuộc yêu với trạng thái tốt hơn.
Bên cạnh đó, khi các mạch máu được kích thích lưu thông đến các vùng tử cung, các mô xung quanh âm đạo trở nên dày và làm tăng độ nhạy cảm cũng như đàn hồi cho cô bé. Thường xuyên tự giải quyết nhu cầu sinh lý giúp tạo niềm tin, tăng chất lượng những cuộc yêu cho phái nữ.
Qua bài viết, các chị em có thể thấy những cách giải quyết nhu cầu sinh lý nữ mang lại rất nhiều những lợi ích cho cơ thể, không chỉ đơn giản dừng lại ở việc thỏa mãn trong những khoái cảm nhất thời mà còn có lợi ích lâu dài. Tuy nhiên, việc gì cũng có giới hạn mức độ, nếu lạm dụng quá mức sẽ tạo ra phản ứng ngược gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và cơ thể của các chị em.
