Có thể bạn chưa biết, có nhiều cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc không… sẽ giúp hạn chế tình trạng mang thai ngoài ý muốn. Bài viết này Tazama sẽ bật mí những phương pháp tránh thai sau khi quan hệ mà không cần thuốc khẩn cấp hay thuốc mỗi ngày.
Phương pháp tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc là gì?
Tránh thai sau khi quan hệ mà không cần dùng thuốc là một phương pháp an toàn với cơ thể và có hiệu quả khá cao. Cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc Ở thời điểm lý tưởng là ngay sau khi vừa quan hệ hoặc có thể thêm vào thực đơn hằng ngày.
Những thành phần có sẵn trong những loại thực phẩm giúp tránh thai sẽ gây ức chế, ngăn chặn hormone progesterone, hormone cần thiết cho sự thụ tinh của tinh trùng. Với cơ chế tránh thai đặc thù làm suy giảm chất lượng và tuổi thọ của tinh trùng, đẩy nhanh quá trình lão hóa của các tế bào trứng. Khi đó, tử cung sẽ tăng co bóp, gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt làm thời gian rụng trứng bị kéo dài ngăn cản việc thụ thai.
Hướng dẫn cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc
Ngay từ thời xưa việc tránh thai bằng thực phẩm là phương pháp được sử dụng rất nhiều. Với ưu thế lành tính, an toàn, là thực phẩm tự nhiên không hóa chất độc hại, các chị em nên biết để phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn sau khi quan hệ.
1. Tránh thai sau khi quan hệ bằng nước dừa
Trong nước dừa có tác dụng rất hiệu quả trong việc tránh thai. Với đặc tính hàn, nước dừa sẽ làm lạnh tử cung gây hạn chế khả năng tinh trùng thụ tinh với trứng. Ngoài ra, trong nước dừa có thành phần hoạt chất giúp ức chế và kìm hãm sự phát triển của hormone progesterone gây kích thích tử cung hạn chế khả năng làm tổ của hợp tử.
Chính vì vậy, nước dừa tươi là thức uống chị em có thể lựa chọn sử dụng ngay sau khi quan hệ là cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc hiệu quả nhất. Tuy nhiên, dùng nhiều nước dừa có thể gây loãng máu, nguy cơ suy thận và tụt huyết áp, trường hợp nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến tính mạng người dùng.
2. Tránh thai sau khi quan hệ bằng cà phê
Cà phê là loại thức uống phổ biến và được nhiều người Việt yêu thích bởi hương vị thơm ngon và tác dụng kích thích thần kinh trung ương giúp cơ thể tỉnh táo. Ngoài tác dụng trên, ít người biết cà phê còn có công dụng tránh thai sau khi quan hệ rất hiệu quả. Nhờ thành phần cafein trong hạt cà phê khi đi vào cơ thể sẽ làm giảm chất lượng của tinh trùng và cả trứng trong tử cung phụ nữ giúp ngăn cản quá trình thụ thai.
Việc thường xuyên sử dụng cà phê như một loại thức uống hằng ngày sẽ làm giảm tỷ lệ mang thai tới 50%. Do đó, đây được xem như là một biện pháp tránh thai hiệu quả và dễ thực hiện. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng việc sử dụng cà phê để tránh thai sẽ tạo ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe và đặc biệt là ảnh hưởng đến khả năng thụ thai sau này.
3. Tránh thai sau khi quan hệ bằng tỏi
Cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc tiếp theo là tỏi. Tỏi là một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn Việt Nam, Các thành phần có sẵn trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm mỡ máu, ngừa bệnh ung thư… Ngoài ra, phụ nữ ăn tỏi ngay sau khi quan hệ không an toàn sẽ giúp tránh thai khá tốt do trong tỏi có những hoạt chất làm cho tinh trùng suy yếu, giảm đi thời gian tinh trùng sống sót ở trong âm đạo, từ đó giảm khả năng thụ thai.
4. Tránh thai sau khi quan hệ bằng đậu phụ
Đậu phụ là một loại thực phẩm có công dụng tránh thai sau khi quan hệ rất hiệu quả không kém các loại thuốc tránh thai khẩn cấp hiện nay. Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong đậu phụ có chứa các loại hoạt chất có khả năng tiêu diệt tinh trùng, khiến việc thụ thai không thể thực hiện được do tinh trùng không thể tiếp xúc với trứng.
Ngoài ra còn giúp làm suy giảm cả số lượng và chất lượng của tinh trùng, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sinh lý và sinh sản nếu nam giới sử dụng quá nhiều đậu phụ.
5. Tránh thai sau khi quan hệ bằng rau ngót
Cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc an toàn và hiệu quả, các chị em không thể bỏ qua rau ngót. Một loại thực phẩm có hàm lượng papaverin tạo kích thích khiến tử cung co bóp và gây sảy thai. Chính vì vậy, việc sử dụng rau ngót sẽ giúp giảm khả năng thụ thai rất tốt cho các chị em, là loại rau thông dụng, có thể ăn sống, làm nước ép hoặc chế biến thành những món ăn hàng ngày.
6. Tránh thai sau khi quan hệ bằng đu đủ xanh
Bạn không lầm đâu, mặc dù đu đủ xanh có tác dụng kích thích tuyến sữa cho các bà mẹ, tuy nhiên trong đu đủ xanh có chứa lượng lớn enzym papain có tác dụng khiến cơ thể ức chế sản sinh hormone progesterone làm cản trở quá trình thụ thai. Ngoài ra, enzym papain còn có tác dụng kích thích tử cung co bóp, ngăn chặn quá trình làm tổ của hợp tử bên trong buồng trứng.
Các chị em sử dụng đu đủ xanh đều đặn trong một khoảng thời gian dài sẽ giúp cơ thể tự tạo cơ chế tránh thai tự nhiên an toàn, hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe.
7. Tránh thai sau khi quan hệ bằng rượu
Tuy có tác dụng tránh thai sau khi quan hệ rất hiệu quả nhưng việc sử dụng rượu không được khuyến khích do sử dụng thường xuyên sẽ gây ra rất nhiều tác dụng tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là việc lạm dụng rượu sẽ khiến người dùng có nguy cơ bị vô sinh – hiếm muộn.
Trong rượu có thành phần ethanol khiến cho nữ giới dễ bị rối loạn kinh nguyệt làm giảm khả năng thụ thai. Ngay sau khi quan hệ, nữ giới uống một lượng vừa đủ sẽ có tác dụng làm suy giảm chất lượng tinh trùng và giúp kìm hãm quá trình rụng trứng khiến việc thụ thai trở nên khó khăn mang đến hiệu quả tránh thai an toàn.
8. Tránh thai sau khi quan hệ bằng cà rốt
Cà rốt có rất nhiều công dụng với phái đẹp, ngoài làm sáng da, cà rốt còn có công dụng tránh thai rất hiệu quả. Trong cà rốt có hoạt chất caroten gây tắc kinh, ức chế quá trình rụng trứng ở nữ giới. Từ đó làm giảm khả năng thụ thai sau khi quan hệ.
Thực phẩm tránh thai sau khi quan hệ vừa đơn giản vừa tiết kiệm, lại an toàn cho cơ thể hơn các loại thuốc tránh thai hiện nay. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chỉ phần nào hỗ trợ khả năng thụ thai chứ không đảm bảo giúp tránh thai hiệu quả hoàn toàn tuyệt đối.
9. Quả dứa ( thơm ) giúp hạn chế khả năng mang thai sau quan hệ
Các đặc tính tự nhiên của dứa giúp ngăn ngừa quá trình thụ thai và tránh mang thai ngoài ý muốn sau khi quan hệ tình dục. Ăn một quả dứa chín mỗi ngày trong 2-3 ngày sau khi quan hệ giúp tránh thai. Ngoài ra, quả dứa còn có tác dụng giúp cô bé có vị ngọt, không có mùi khó chịu.
10. Quả mơ giúp tránh thai sau quan hệ
Cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc tại nhà tiếp theo là sử dụng quả mơ. Quả mơ là loại trái cây được biết đến với tác dụng ngăn cản quá trình thụ tinh một cách tự nhiên. Để sử dụng, bạn cho khoảng 100 gam mơ khô và 2 thìa mật ong vào cốc nước. Đun sôi hỗn hợp trong khoảng 20 phút hoặc đơn giản là xay hỗn hợp và uống khi còn ấm. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn 5-10 quả mơ mỗi ngày sau khi giao hợp sau khi quan hệ.
11. Củ gừng giúp ngừa thai
Gừng có thể gây ra kinh nguyệt và ngừa thai. Bạn có thể sử dụng trà gừng đơn giản như một phương thuốc. Thêm gừng nghiền hoặc xay vào nước sôi và uống. Uống 2 tách trà gừng đặc mỗi ngày để tránh thai. Trà gừng sẽ không gây hại cho cơ thể dưới bất kỳ hình thức nào, không có tác dụng phụ và nó rất tốt cho làn da của phụ nữ, giúp giảm cân và là cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc tương đối an toàn.
12. Uống nhiều vitamin C
Vitamin C là một phương pháp tránh thai an toàn mà không cần dùng thuốc. Vitamin C can thiệp vào hormone “progesterone” và ngăn cản quá trình thụ thai. Uống khoảng 1500 mg viên Vitamin C hai lần một ngày trong 2-3 ngày sau khi quan hệ tình dục. Đảm bảo không tiêu thụ quá nhiều Vitamin C vì nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hệ tiêu hóa.
Vậy nên, các cặp đôi cần phải lưu ý quan hệ có sử dụng các biện pháp an toàn, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống phù hợp tránh lạm dụng quá mức các loại thực phẩm tránh thai tự nhiên bởi sẽ có thể để lại nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và khả năng sinh sản sau này.
